Augustové príspevky

Ako dobyť Energiu 

Ako si spravené dobyť energiu podela seba ako sa cítime ja si svoju energiu dobýjam tak že cvičím začala som tím že joga ma neplná všetkým čo mám . Ale dá sa určite aj inak beh strečing alebo iná aktivita ktorá vás baví.  Možno vás dobýja aj meditácia  alebo len relax . Skúste si len trochu odpočinúť a vypnúť . Aj to možno vám dá Energiu  .  Príroda  ale aj pokoj vám možne dát sviežu energiu ,